Nutricionista especialista en nutrición deportiva, comparte cómo construir una relación más amable, real y consciente con la comida y la autoimagen partiendo de la alimentación como acto social
18. Cami del Mar: lo primero es sanar la relación con el cuerpo Leer entrada »
Fundadora de SiEndo, comparte cómo la pérdida, la endometriosis y la aceptación del cuerpo pueden convertirse en caminos de transformación y amor propio.
17. Maria Adelaida Arismendi: Conectar con lo espiritual y el propósito Leer entrada »
Músico profesional, baterista y percusionista que ha hecho de la música no solo su carrera, sino su forma de habitar el mundo.
16. Sebas Forero: Soltar en el momento justo y sanar a través de la música Leer entrada »
Las dinámicas familiares, cómo marcan nuestras vidas, el poder de sanar patrones, la importancia de los límites en pareja, familia y crianza.
15. Laura de Alma en orden: Poner límites y defender tu verdad sin miedo Leer entrada »
La escritura como terapia, las historias que ha llevado, las cartas que también ha escrito para sí misma y el lograr vivir en nuestra propia película.
14. Natu la cartera: vivo mi propia película siendo la mensajera del amor Leer entrada »
Academia Trópico y el pole dance, un espacio separatista y seguro donde el movimiento, el cuerpo y el arte teje una comunidad entre mujeres.
13. Lore de Trópico: El pole dance como herramienta de transformación Leer entrada »
Abandono institucional, la exclusión sistemática al pueblo raizal y el impacto del turismo masivo en San Andrés y Makau como propuesta para viajar conscientemente.
12. Nathi Ramírez: Por qué el turismo masivo impacta los territorios Leer entrada »
La importancia del autocuidado en el camino emprendedor: la salud mental es una pieza clave del liderazgo, y de herramientas para recargarnos física y mentalmente.
11. Ricardo Restrepo de Urbania Café: para dar, primero hay que cultivarse Leer entrada »
Lo espiritualidad también es cotidiana llena de matices. Ana es la voz y el corazón de ‘Yoga al Alma’, y en este episodio hablamos sobre cómo es un ser en su propia búsqueda para no perderse a sí misma.
10. Ana Isa: El «descaro» de los 40s; ya hice todo ¿y ahora qué? Leer entrada »
Aunque muy distintos entre sí, hay un factor común en los invitados pasados: la terquedad como una fuerza poderosa para transformar sus vidas y seguir su camino.
9. Lo que hemos aprendido de los últimos cuatro invitados Leer entrada »
Hablamos sobre cómo ha sido su camino para seguir sus sueños, serse fiel y desafiar el “qué dirán» demostrando que perseguir lo que amamos es la clave para construir una vida auténtica.
8. Danna Ibeth: bailar, migrar y ser fiel a mí Leer entrada »
Cómo la fotografía ha transformado su forma de ver el mundo y le ha permitido integrar el concepto de IKIGAI, además de ser una profe que invita a cuestionarse.
7. Ana Rincón: Ser fotógrafa me ha hecho más espiritual Leer entrada »
Aprendimos sobre el síndrome de Down y los muchos mitos que lo rodean, y de cómo la vida llevó a Nel a crear un estudio en el que la neurodiversidad es protagonista.
Conversamos sobre lo que significa vivir desde la autenticidad, sin encasillarse, sin pedir permiso y sin etiquetas autoimpuestas.
5. Sara Velásquez: Sin etiquetas, soy un conjunto de contradicciones Leer entrada »
Salimos al aire con miedo, pero salimos. Y lo que hemos recibido ha sido magia: mensajes, abrazos digitales, historias y mucho, mucho cariño. Gracias por acompañarnos en este viaje comienza.
4. ¡Gracias! en este primer mes de DV Leer entrada »
Una obra que cuestiona las percepciones de la belleza, la identidad y la culpa. Conversamos sobre la influencia de las palabras y la rebelión frente a las expectativas.
3. El prestigio de la belleza de Piedad Bonnett Leer entrada »
Lo retador que puede ser encontrarse y conocerse, y cómo el autoconocimiento puede ser un proceso intenso, pero altamente transformador.
2. Fore: ¿Hipersensibilidad o no sentir? Leer entrada »
Ha enfrentado cambios profundos, pérdidas y momentos que la obligaron a redescubrirse. Cuando la vida nos pone a prueba, el duelo, el crecimiento y permitirse evolucionar.
1. Sara: La lengua es el azote del cul* Leer entrada »
Te contamos de dónde nace este proyecto, por qué nos lanzamos a la aventura de crear un podcast y qué puedes esperar de este espacio.
00 Piloto: aquí comienza DV Leer entrada »
